Re: Jurnal de 70 la 58 - Slaba
Jurnal de slabit 06.05.2010
Am 2 saptamani de cand tin monti si am slabit 2 kg ..mi se pare foarte bine daca tin cont ca am mai avut abateri si nu am timitit ca tin dieta.
Ma bucura ca simt schimbari nu neaparat la kg pierdute ci la transitul intestinal, nu mai am balonari, constipatie, ma simt bine, nu mi-e foame, nu ma doare stomacul. Imi place
Sper sa o tin tot asa si pana pe 19 Mai sa dau 4 kg jos.
__________________
Dukan de 2013
19.10.2013 -- 67kg
Croaziera
22.10.-- 65,3 kg/ 29.10 -- 64,95
05.11 -- 64,40/12.11 -- 64/
19.11-- 63,35
26.11 -- 63,4
05.12 -- 62,4
12.12 -- 62,3
19.12 -- 62,2
25.12-- 62
|