Subiect: Proaspata mamica? Haide sa slabim impreuna :)
View Single Post
  #46 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 14:24:16
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Proaspata mamica? Haide sa slabim impreuna :)
Citat:
Anterior postat de aromitza Vezi mesajul
Buna mamicilor...si eu am puisor de 5 luni,inca alaptez deci nu pot tine de o reteta mai stricta,dar incerc sa mananc cumpatat,dulciuri ff putin dar fructe as manca oricand...acum am 72kg si vreau sa slabesc 12kg!!!sper ca in curand sa ma pot apuca de treaba...va pupic si multa sanatate
Buna Aromitza si bun venit

Felicitari pentru bebe si multa sanatate ii dorim

Ce mananci in prezent? da-ne un exemplu de meniu pentru o zi.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat