Subiect: Vreau un ajutor de la voi.
View Single Post
  #46 (permalink)  
Vechi 29 ian 2010, 19:56:54
Red_Rose's Avatar
Red_Rose Red_Rose este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Talking Re: Vreau un ajutor de la voi.
Salut ) am mai citit ca mai sint fete care ca si mine patesc..eu ieri dupa ce am venit de la liceu aveam 58..apoi astazi dim 58.6..cind am venit iar de la liceu 58 again..acum sa ma cintaresc mi se pare ca as avea 59 deja..si nu inteleg dc asa..e posibil ca retin apa? ma gindesc ca de la asta pt ca la scoala cit sint nu beau si nu maninc mai mult timp si nu are ce se retine si imi arata kg reale..iar cind vin acasa maninc si beau..sau poate fi o problema ca mereu beau in timp ce maninc? cine stie spuneti-mi va rog care ar fi problema?





.Cine stie cum se poate modidica denumirea temei create?
Ticker slabit pentru Red_Rose
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]