Re: Regimul Dukan (partea 2)
Buna fetelor.Azi deja am gafat... de fapt...cred ca am gafat intentionat.M-am trezit tot cu 66kg ceea ce nu e rau dar daca stau si ma uit in urma...in ultimile 3 sapt am dat 1kg.am zis ca astazi sa mananc ceva interzis ( si am mancat o chifla cu multicereale) si de maine sa intru LA ATAC.azi mai mananc niste legume.Simt ca bat pasul pe loc si nu-mi place. Oare daca reincep cu atac cata tarate trebuie sa iau?cred ca tot 2 lg.
__________________
Dukan 30.08.2012 - 70.5[/COLORe)
11.10 - 66.3 (-0.3kg)
Revenire 2013
08.01 - 13.01 - 68.3
13.01 - 14.01 - 66.59 kg)
Revenire 2015- dieta personalizata
07.07 - 70.6
"Zambetul e ca stergatorul de parbriz:nu opreste ploaia dar iti permite sa iti vezi de drum"
Jeanne Wasbro
|