Citat:
Anterior postat de Khali
Imi era dor sa te citesc, si daca am citit, am zis ca-i frumos sa si salut. Pffooai, ca emoticoanele nici nu mai stiu unde sunt , geeez
Eu ma tin de treaba in ultima vreme, exceptand -ehem, ehem, vacanta, sigur intelegi ce vreau sa zic )))
Ma bucur ca si la tine sportul e in grafic si ca sunt si vesti faine legate de planuri pentru casuta, va urez mult success. Noi am ales Prima Casa acum aproape 3 ani - nu-ti zic ce rata avem noi, ca te sperii, zau Mdea... nu ca-i de ras, fac si eu haz de necaz, in fiecare oras totul e proportional cu mijloacele de trai si n-am avut ce face, bine macar ca momentan reusim sa le suportam si sper din suflet sa reusim asta in toti cei 27 de ani de rate care vor urma )
Riscul de a nu putea plati in caz de lipsa job e ca sabia lui Damocles, dar ne-am aruncat cu curaj inainte si nu regretam o clipa macar, ca daca stam cu frica de toate, nu mai facem nimic in viata -valabil pentru orice aspect, de altfel.
Tare mi-era dor de voi toate
|
Anculeeeeeeee!!!!!
Ce dor imi era sa
vb cu tine!!!
Daaa am vazut ca ai fost in vacanta in Belgia.. Suuper! Eu in Bruges nu am reusit sa ajung, am fost doar in Ghent si in Ostende (parca asa se scrie), la mare.. Ce ti-a placut cel mai mult?
Mie berea si ciocolata
)
Tu ce sport mai faci? Pai in vacanta oricum ai facut miscare, mers pe jos si din cate am vazut eu si pe bici.. Tu oricum esti fan miscare at any time and anywhere!
Da, ai dreptate, daca stam cu frica nu facem nimic.. Trebuie sa ne asumam niste riscuri si sa-i dam inainte ca timpul trece..
Chiar voi cat ati dat pe apartament? Cate camere are?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1993 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]