Subiect: Jurnal "Slabuta"
View Single Post
  #4683 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 12:08:04
sandra24's Avatar
sandra24 sandra24 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal "Slabuta"

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Buna seara Sandra

Pregatesc pentru maine un mesaj care sa explice scopul acestei campanii. Zilele acestea a trebuit sa punem la punct ultimele aspecte si nu am avut timp sa scriu "cuvantul" meu personal.

Maine veti sti tot.
Manuta apare la sectiunea "merite", asadar a fost acordata celor care dau dovada de responsabilitate si au un merit in promovarea stilului de viata sanatos, isi aduc contributia in comunitate, doneaza o suma de bani pentru a ne ajuta sa mentinem gratuit Slabute si sa continuam promovarea stilului de viata sanatos.

ps: imaginea este foarte haioasa se pare ca pentru cineva nu este o zi asa de fericita
Multumesc pentru raspuns,o sa ajut cum pot in continuare, si ma bucur sa fiu alaturi de slabute in promovarea stilului de viata sanatos
sandra24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2095 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1578 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1579 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat