Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

sandra24

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66336 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

sandra24 sandra24 este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 24
  1. Rallara
    11 feb 2012 15:18:42 - permalink
    Rallara
    ceau sandra, o zi de cura excelenta iti urez!
  2. Flavia13
    12 ian 2012 13:53:45 - permalink
    Flavia13
    ok. am sa tin cont !! multumesc mult !!
  3. Flavia13
    12 ian 2012 11:13:00 - permalink
    Flavia13
    am 1.62 m, 57 kg..sport, fac exercitii fizice acasa, abdomene , genoflexiuni, fandari. etc. in jur de 30 min-1 ora.. mancare mancam cam tot ce facea mama.. insa de acum inainte vreau sa mananc doar sanatos, ieri am mancat si carnita fiarta, multeee fructe.. am noroc insa ca desertul meu preferat este iaurtul simplu cu clementine [ nu din comert, facut acasa] nu stiu cat este de sanatos.. cea mai mare problema a mea insa este rabdarea in cat timp este indicat sa slabim 7 kg? multumesc mult !!
  4. Flavia13
    11 ian 2012 22:31:25 - permalink
    Flavia13
    bunaa !! am si eu nevoie de un mic mare ajutor.. mai bine spus un sfat. ma chinui de ft mult timp sa scap de 7 kg.. si nu reusescc
    am 15 ani..
  5. Bubulina Paula
    30 dec 2011 19:11:34 - permalink
    Bubulina Paula
    Am citit un mesaj pe care l-ai lasat intr-un jurnal, si vreau si eu mai multe informatii:d
    spuneai ceva de genu ca, muschii care sunt lucrati, ajuta la disparitia grasimii. asa este?
  6. eliff
    28 dec 2011 21:33:00 - permalink
    eliff
    Bine te-am gasit
  7. basalic gina
    06 dec 2011 20:28:24 - permalink
    basalic gina
    iubi adaugama si pe mine la prieteni pupici:*
  8. basalic gina
    28 nov 2011 17:20:58 - permalink
    basalic gina
    hey scuze acum am vazut mesajul sunt cam ametita..... trebuie sa facem performanta.... pupici si mult succes:*:*:*
  9. SOAITA ADINA
    27 nov 2011 08:46:03 - permalink
    SOAITA ADINA
    draga mea eu am schimbat poza dar dc o sa-mi fac azi alta, imi spui te rog cum s-o schimb? ca eu m-am sters si m-am inregistrat iar ca sa pot schimba poza de concurs altfel nu am stiu:d
  10. SOAITA ADINA
    26 nov 2011 14:20:47 - permalink
    SOAITA ADINA
    ok asa am sa fac,

Despre mine

  • Despre sandra24
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Ploiesti
    Sportul preferat
    tae bo zumba aerobic coarda jogging inot
    Dieta
    hipocalorica
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    164
    Bust (cm)
    88
    Talie (cm)
    68
    Şolduri (cm)
    99
    Gât (cm)
    33
    Încheietura mâinii (cm)
    14
    Antebraţ (cm)
    27
    Coapsa (cm)
    55
    Grăsime corporală (estimată)
    25.6% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2133
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1616
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1617
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    60
    Greutate (kg)
    67
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Incaltaminte - Pantof cu floare
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal verde (1)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    25.11.2010
    Denumire ticker
    the way I did it
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Insecte - Fluture albastru
    Imagine fundal ticker
    Fundal - Cer, azuriu
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    12.3.2012
    Valoarea finala
    1.1.2013
    Valoarea curenta cursor
    0
    Data start ticker
    12.3.2012
    Data sfarsit ticker
    1.1.2013
    Denumire ticker
    fara tigari-sanatoasa si frumoasa!!!
  • Semnătură
    Jurnal 'Intelepciunea este fiica experientei!'

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 05 mai 2015 19:54:10
  • Data înregistrării: 27 nov 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 34
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole