20 sep 2010, 12:45:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg
Citat:
Anterior postat de evitalatina2004
Buna!
Nu stiu cu ce sa incep, m-am ingrasat in timpul sarcinii 33 kg  , am dat jos intr-un an 20. Regimul pe care l-am tinut a fost bun, dar m-am saturat de el. L-am atasat.
Ce credeti ca as putea sa incerc? Am tot citit pe net, dar nu stiu ce sa mai incerc, parca nu mai am vointa, dar poate ca imi veti da un impuls.
Merci, ne auzim. |
pai si u asta ai mancat zilnic un an de zile???
poti tine hipocalorica ... vad k regimul tau se baza pe nr caloriilor....doar ca iti vei face tu singura meniul si iti faci calculul aici...felicitari pt cele 20kg pierdute
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|