[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de happygirldiana

Buna dimineata, Slabuta!
Sper sa ai o zi minunata, lipsita de griji si productiva!

Cum mai stati cu intalnirile/semnaturile?
La mine nu s-a concretizat nimic.Slabutele din Craiova nus unt disponibile din pacate...Ma ajuta iubitul meu in strangerea de semnaturi, am mari sperante puse in el, la locul lui de munca,desi deocamdata nu sunt mari reusite.Per total am strans in jur de 60 de semnaturi dintre care aproximativ 20 sunt pe formular, cand ajung acasa o sa scanez si o sa il trimit deja.

Astazi la serviciu, incep s ao iau razna sie u cu somnul, cum psuneai tu ca aveai o perioada in care ai cam neglijat acest aspect.Dar incerc sa iau masuri, incerc sa revin la normal.

Te pup!

Buna Diana

Stam bine, vineri trebuie sa mergem cu Roxana, pentru sambata avem stabilit cu Sabi si cu Adella. Mai vedem si pentru duminica cum ne intelegem.

Cand ai formularul completat pana la ultima linie, il scanezi si il trimiti. Formularele le strangem la dosar. Sa pastrezi si originalul.

Am avut perioade foarte urate din cauza lipsei de somn si acum imi pot da seama ce greseala faceam cu nedormitul noaptea. Odihna este esentiala pentru organismul nostru, suntem ca o baterie care trebuie pusa la reincarcat, altfel nu merge treaba

In zilele in care nu muncesti incearca sa ai un program de somn cat mai bine organizat. Un stil de viata sanatos inseamna si o disciplina buna in ceea ce priveste somnul.

Anterior postat de happygirldiana

Slabuta, poti sa ma ajuti cu ceva?Sunt intr-o mare dilema :d Stii tu,cumva, cu aproximatie, cam ce procent de grasime are branza de vaca de la tarani?La noi, in calculatorul de calorii gasesc 2 tipuri de branza grasa de vaca, una de peste 2 sute de calorii si inca una, tot grasa, cu procent de 9% grasime, cu vreo 150 de calorii.
Stiu ca 100% nu putem sti sigur grasimea din branza de la tara, de la mama ei, dar macar cu aproximatie

Multumesc anticipat, scumpa mea!

Te ajut, cum sa nu.
Eu zic ca cea de tara (in special, cea care e mai galbena la culoare) are in jur de 200 kcal/100 gr.
Cea ma uscata are mai putine calorii.