Subiect: Jurnalul lui Roxii
View Single Post
  #496 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 15:17:39
Roxii's Avatar
Roxii Roxii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii
[QUOTE=alinush;263701]
Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul
Pai la inceput faceam hip hop abs si aerobic,apoi am inceput sa sar si coarda si acum fac aerobic+insanity+sarit coarda+dans si uneori jogging[/QUOTE



waw,ce de-a sport...
bravo
sper sa-mi creasca si mie mai mult rezistenta,sa pot face si eu atata sport
Eu de cand ma stiu am avut rezistenta dar aveam lenea prea mareSi acum,pana ma apuc de sport o lalaiesc o gramada,dar odata ce m`am apucat nu mai pot sa ma opresc
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Ticker slabit pentru Roxii
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]