Subiect: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
View Single Post
  #510 (permalink)  
Vechi 11 oct 2013, 09:07:29
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Toamna se numara... slabutele! Concurs Sept 2013
Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
totusi, unele fete mananca cam putin, sigur nu au nici o mie de calorii, acum nu e bine sa mancam asa extrem
Daca consideri ca sunt fete care mananca sub 1200 de calorii te rog sa ne spui despre cine este vorba Ca sa stim si noi si sa le atentionam..
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
mutulica (11 oct 2013)