Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #5280 (permalink)  
Vechi 15 apr 2010, 23:24:17
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
chiar ma intrebam de ce il faci acum si nu maine, ca sa fie proaspat scos din cuptor.

Ce bine ca la Monti mai poti manca si ceva dulce. Numai sa nu exagerezi.
Pai chiar daca il fac Monti ..mananc dulce doar dimineatza o felie-2 si atat ..m-am educat ..trebuie sa merg mai departe asa
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]