View Single Post
  #539 (permalink)  
Vechi 30 ian 2010, 13:39:48
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Dupa fapta si rasplata

Citat:
Anterior postat de nicol30 Vezi mesajul
bravoooo pentru dans

ce vremuri Ianna....unde au zburat anii aia?

auoleu Nico...nu ma intreba de multe ori ca-mi dau lacrimile....eu chiar ma numar printre acele perrsoane care am avut o viata de liceu de nota 10+...ca in melodia aia cu Ani de liceu cu emotii.....off...iar ani de facultate chiar de au fost mai grei...deh incepusem si munca... dar am facut prieteni noi care s-au alaturat gastii de la liceu....ce vremuri... "tocilarele de gasca"...luam mentiuni si premii...unele din gasca noastra au ajuns si la olimpiade nationale dar cand venea vorba de ghiul sau prostii...eram primelehehhee...acu gandindu-ma in trecut chiar ma simt mai baba decat sunt

Citat:
Anterior postat de ada646 Vezi mesajul
fiecare pasare pe limba ei piere!

e bine sa le atragi atentia, dar nu cred ca asta schimba mare lucru din pacate... eu ma mai trezesc spunandu-le verzi si uscate, dupa ce ma calmez imi dau seama ca nu e treaba mea, fiecare face cum il duce capul.
da din pacate...cu unele fete chiar imi bat gura degeaba ... eu sunt ca omu' ala...tot sper sa pot schimba ceva in bine macar pentru cineva .... dar...na...speranta moare ultima, nu?

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

ianna asa te vreau!!! ai ff mare dreptate... mie imi fac ochii ca girofarurile can vad asa ceva
nu inteleg cum pot unele fete sa traiasca asa.
ai dreptate: NU EXISTA NU POT , EXISTA NU VREAU
culmea e ca eu stiu cum pot trai asa...ca si eu sunt trecuta prin asta... eu am ajuns prin tineretzile mele si la spital pe perfuzii...dar nu am facut-o cu buna stiinta...ci ca aveam o viata foarte tumuloasa...dimineata la scoala...care se termina mergand la vreo prietena acasa .... ne strangeam multe si rareori ne faceam ceva de papa...ajungeam acasa ca sa ma schimb ...sa invatz sau sa plecam in club...si daca mama nu apuca sa faca ceva de mancare nu mancam....dormeam 2-3 ore pe noapte si apoi de la inceput.......si pe vremea mea fast food-ul nu prea era si apoi cand a aparut nu era in voga...ca sa zici ca mergeam "out" sa mai mancam ceva

Citat:
Anterior postat de animis Vezi mesajul
sall ianna!!!! hai sa-ti spun ce am mai combinat...am gasit printre ceaiurile mele ceai verde cu lamiie(cind l-am luat nu stiu)si bineinteles ca mi-am facut un litru ca sa mai schimb un pic gustul de apa...ieri dupa 3 cafele(expresso) si un litru de ceai verde(ca cine s-a gindit ca are cofeina) am stat de paza toata noapteaiar acum asi dormi dar cine ma lasa...astfel de nervi cred ca am ars ceva calorii ca dupa o portie de paste carbonara de ieri seara azi de dimineata am ajuns sub 70 mai exact 69.8..ce zici frumos nu? asa ca azi ma duc sa-mi iau ceai deca.Tu cum stai cu cantarul s-a miscat acul?

auoleu ! auoleu! ....pai unele persoane beau ceai verde tocmai ca inlocuitor ptr cafea...vai de mine ce ai surescitat organismul... auoleu... esti ok acum?

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul
merci


PS: am o febra musculara de toata frumusetea
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]