[QUOTE=lovemyself;177191]
Am observat ca esti la monti in faza 1 si ca ai papat si alune de pasure..din cate imi amintesc eu in prima faza monti recomanda sa se evite orice fel de oleaginoase,ele contin intr-o proportie destul de mare lipide si glucide.
Asta in cartile vechi.In cele noi spune ca se pot manca alune,migdale,seminte,..cu conditia sa fie crude.De evitat sunt doar:curmalele si smochinele
Scuza-mi intruziunea.Felicitari pt rezultate si multa bafta in continuare!
