meniu 01.11+2p
md fructe
p-branza rosii
c- brocoli fiert+2 cremvusti
sport 0
meniu de weekend +2p
sambata party ziua mamei nu aveam cum sa nu fie cu abatere dar e cheat meal zic
duminica 0p
md- fructe
p-ciorba pui + placinta cu mere si branza
c- bulz
sport 0
meniuri 6p
sport 0 si tb sa ma depunctez -5 ca nu am facut nimic ...
poate pe saptamana viitoare
kg 74.8 acum fata de 75.1 -0.300 gr
------------------------------------------------
concluzie 1 saptamana 1p...saptamana si cifra adica ptr saptamana urmatoare macar 2 tb sa fie
Nicule sper ca esti bine si weekendul nu a fost prea cu "-"
hai spre o saptamana mai buna
