meniu 08.11-2p cheat meal
md-fructe
p-gratar +masline+paine
si 4 prajiturele ca fuse party
c-lapte +paine prajita +dulceata afine
meniu 09.11-2p
md-fructe
p-supa pui cu taietei +pilaf
c-pilaf +castraveti acri
meniu 10.11-0p
md-marg- 2 clatite
p-supa +curcan la gratar +cartofi prajiti
c- fasole batuta+paine
sportul ramane un mare minus
meniuri 8p
sport 0 si tb sa ma depunctez -5 ca nu am facut nimic ...
kg 74.8 acum fata de 75.1 -0.300 gr
------------------------------------------------
concluzie 2 saptamana 3p...
TOTAL CONCURS 4P
SUNT AVANTUL PRABUSIREA