View Single Post
  #591 (permalink)  
Vechi 11 sep 2010, 16:55:42
anymaryia's Avatar
anymaryia anymaryia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 iul 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 30
Dieta: dieta personalizata
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 749
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal "deathInVogue"

eu am struguri albi si mari in gradina si nu am mancat nici un strugur macarmai mult de un frcut pe zi nu manancde ex mai inainte am papat un mar si l-am mancat si pe ala cu greuparca imi statea in gat...am fcaut si sport,o h si 20 min dar m-am axat pe brate si talie k ma doare glezna rautu ai mai facutt sport?
anymaryia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1302 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]