02 dec 2011, 15:08:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Ajutor !
  Buna adica toata mancarea ta este de ceva branzica mere seminte si atat?
Dulciurile mancate in exces te pot ingrasa dar acum o bucatica de ciocolata la sapt nu cred ca poate sa te ingrase
Menstruatia ta se va relua daca ai fost cuminte si nu exista alte motive  si daca nu va tb sa consulti si un doctor nu se intampla nimic rau, din contra .
EU iti recomand sa te hranesti sanatos sa faci miscare si sport !!! este f important sa fim sanatosi.....frumusetea vine din interior !!!
Citeste aici in site ceea ce inseamna nutritie sanatoasa si echilibrata , ai la dispozitie Calculator d ecalorii care te pot ajuta sa vezi ce si cat mananci de sanatos ! succes!
Ai grija de tine !!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|