[anca2011]

fetele ma retrag la bicicleta acum va pup vorbim diseara

[andra_aly]

Multumesc Suna si arata tare bine
Sa ai spor la pedalat

[Polux]

Anterior postat de anca2011

nu stiu cand o sa am timp sa pun pe site
iti dau reteta aici
Etapa:
Croaziera

Portii:
10


Timp de preparare:
30-40min


Timp de gatire:
LA RECE


Dificultate:
Medie


Ingrediente:
900gr. branza 0%
2linguri cacao
6 oua
50 gr gelatina
indulcitor dupa gust
esenta de vanilie



Pasi pentru executare:
Se amesteca jumate din galbenusuri cu indulcitor si jumate din branza in care se adauga esenta de vanilie.
Se amesteca jumate din gelatina cu 1 pahar de apa fierbinte [eu am pus mai multa apa cam 750ml]si se lasa la racit
3 albusuri se bat spuma cu 3linguri indulcitor .Cand se raceste gelatina se amesteca cu branza si albusurile se pune intro forma de tort [eu am folosit un vas de yena ]se da la frigider cam 30 min
Se face acelas lucru numai ca in galbenusuri se pune cacao si nu se mai pune vanilie ,se pune peste crema alba si se pune la frigider
inainte de al servi se scoate cu 30 min ca sa nu fie prea rece
Pofta buna

Multumim , arata super!

Cum merge Dukan?

Ma tenteaza si pe mine sa o tin dupa sarbatori.
O zi frumoasa!

[marinuta]

am terminat de facut curatenie acum fac pulpe la cuptor fara piele si piure de cartofi pentru sot, eu voi papa o pulpita cu salata de varza asupra tezei mai am de lucrat cam 3 ore si gata

[Puxii]

Buna ! Am 13 ani si in urma cu 5 luni am renuntat coplet la dulciuri,mancare gatita ..etc intr-un cuvant la mancare ~ AJUNSesem SA MANANC DOAR 3 MERE PE ZI ~ acum mananc branza de vaci foarte putina , castraveti , mere si seminte de floarea soarelui -menstruatia mi.a intarziat de 3 luni ,am slabit foarte mult toata lume imi zice ca sunt foarte slaba ~ In cateva zile ne ducem in excursie si vreau sa mananc ceva dulce - ma gandeam sa imi iau pufuleti dintraia cu sare simpli si biscuiti petit beurre si seminte =p~ , si imi e tare frica de ingrasare imi e frica sa mai mananc dulciuri -- Credeti ca daca voi manca intr-o zi dulciuri ma voi ingrasa? si Mai vreau sa stiu ce trebuie sa mananc ca sa imi vina menstruatia (nu vreau sa merg la doctor) ~ ma gandeam sa mananc normal pana imi vine dar imi e tare frica

[nicoleta100]

Anterior postat de Puxii

Buna ! Am 13 ani si in urma cu 5 luni am renuntat coplet la dulciuri,mancare gatita ..etc intr-un cuvant la mancare ~ AJUNSesem SA MANANC DOAR 3 MERE PE ZI ~ acum mananc branza de vaci foarte putina , castraveti , mere si seminte de floarea soarelui -menstruatia mi.a intarziat de 3 luni ,am slabit foarte mult toata lume imi zice ca sunt foarte slaba ~ In cateva zile ne ducem in excursie si vreau sa mananc ceva dulce - ma gandeam sa imi iau pufuleti dintraia cu sare simpli si biscuiti petit beurre si seminte =p~ , si imi e tare frica de ingrasare imi e frica sa mai mananc dulciuri -- Credeti ca daca voi manca intr-o zi dulciuri ma voi ingrasa? si Mai vreau sa stiu ce trebuie sa mananc ca sa imi vina menstruatia (nu vreau sa merg la doctor) ~ ma gandeam sa mananc normal pana imi vine dar imi e tare frica

salutare!!
bine ai venit!!!!
draga mea eu m-am ingrozit cand am citit ce mananci tu intr-o zi!!!
te inteleg ca nu vrei sa te ingrasi ,cine vrea?,dar ceea ce faci tu se cheama infometare!!!!
eu te-as sfatui sa pui mana sa mananci ,ca asa nu vei ajunge bine!!!!serios!!

pe slabute.ro noi incurajam si promovam slabitul sanatos ,cu 3 mese pe zi +2 gustari,sport si mancare sanatoasa!!

[adinico]

Buna adica toata mancarea ta este de ceva branzica mere seminte si atat?
Dulciurile mancate in exces te pot ingrasa dar acum o bucatica de ciocolata la sapt nu cred ca poate sa te ingrase
Menstruatia ta se va relua daca ai fost cuminte si nu exista alte motive si daca nu va tb sa consulti si un doctor nu se intampla nimic rau, din contra .
EU iti recomand sa te hranesti sanatos sa faci miscare si sport !!! este f important sa fim sanatosi.....frumusetea vine din interior !!!

Citeste aici in site ceea ce inseamna nutritie sanatoasa si echilibrata , ai la dispozitie Calculator d ecalorii care te pot ajuta sa vezi ce si cat mananci de sanatos ! succes!
Ai grija de tine !!

[deadcountess]

Lipsa menstruatiei trebuie luata in serios si va trebui sa mergi la un medic. Oricate sfaturi ai primi de la noi ele nu pot inlocui un consult medical. Poti discuta cu medicul si problema alimentatiei. Succes

[Puxii]

Stiu ca nu e bine ceea ce mananc dar credeti ca ma pot ingrasa intr-o singura zi ? cu biscuiti ,pufuleti si seminte ?

[jess]

Anterior postat de Puxii

Stiu ca nu e bine ceea ce mananc dar credeti ca ma pot ingrasa intr-o singura zi ? cu biscuiti ,pufuleti si seminte ?

tie iti e de sanatate sau de felul in care arati?evident ca iti doresti sa arati bine, dar sper ca esti constienta ca nu vei putea avea mereu o alimentatie constanta,adica sa maninci numai branza si mere,apoi cand peste o vreme indelungata organismul e obisnuit cu branza si merele o sa te ingrasi si de la frunze. e alegerea ta, dar eu consider ca privezi atat creierul cat si intregul organism de vitamine esentiale, esti in crestere mai bine maninca cate un pic din toate alegand ce e sanatos. sper sa realizezi ceea ce faci