11 ian 2010, 15:22:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Jurnal de bord VentoFreddo:)))
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Mersi de urare, sunt de 3 ani in Italia, la inceput a fost traumatic, dar acum, cu ajutorul sotului, imi place, e o tara foarte frumoasa, pacat ca e locuita .Cat despre otetul de mere, nu ma doare stomacul, pt ca o lingurita e o cantitate minima, daca nu-l suporti asa dilueaza-l in ceai sau apa, nu-l mai simti deloc.. Ceaiul verde nu-l beau nici eu seara, doar pana la pranz, seara de musetel, relaxeaza .Gimnastica nu faaaac, am o lene...viscerala , prefer sa tai portiile de mancare, asta e, stiu ca nu e bine Tinem legatura
|
Grozav, si eu mi-as dori sa traiesc intr-o alta tara si undeva departe de lumea "rea"
Ma bucur ca ai un sot cu care te intelegi, din cate imi dau seama e italian, foarte frumos, ai invatat impreuna cu el italiana, sau singurica?
Mie imi place ceaiul verde cu lamaie, sau cu tot felul de fructe uscate, gen ananas, sau caise
E ca un desert pentru mine.
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Inseamna Vant rece , asa e acum iarna aici, si cam asa simt si eu cateodata in suflet...Da imi trece, ca sunt pozitiva, chiar daca am o usoara depresie.
|
Ma gandeam eu ca are legatura cu vantul
Nu stiu nici o boaba de italiana, dar imi place cum suna
Nu trebuie sa cazi in depresii, toate se rezolva si se aseaza pe locurile lor.
Gandirea pozitiva este esentiala
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|