Subiect: "Vreau sa fiu mai slabuta intr-o luna-doua" -concurs pe termen scurt deschis oricui
View Single Post
  #600 (permalink)  
Vechi 25 apr 2013, 08:18:46
Puffoasa's Avatar
Puffoasa Puffoasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: "Vreau sa fiu mai slabuta intr-o luna-doua" -concurs pe termen scurt deschis oricui
SOC SOC SOC!!!

Azi m-am cantarit, si chiar daca am stagnat 3 saptamani, se pare ca am dat jos cat dadeam in tot acest timp... sunt mega multumita, se pare ca si curatenia de Paste isi spune cuvantul ) Astept ziua de Sambata sa va dau raportul, oricum am scazut sub 110 bine de tot si la cm sunt pe minus cu cativa, deci DAAAAAA!!!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Ticker slabit pentru Puffoasa
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui Puffoasa:
bellajane (25 apr 2013), Kclaudyia (25 apr 2013), ladyamneth (25 apr 2013), Michelina (25 apr 2013), mihaela01 (25 apr 2013), oanna14 (25 apr 2013), stripmymind (25 apr 2013)