Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #6025 (permalink)  
Vechi 22 feb 2013, 08:57:38
laurra's Avatar
laurra laurra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de Antuca Vezi mesajul
'Neata fetelor si poftiti la cafeluta!
Meniul meu:
MD: paine+ gem fara zahar+ iaurt
P: legume cu ceva( de vazut)
C: paste integrale cu sos de rosii+ ciuperci si o lingura de parmezan

Apropos de "masinariile de pe langa casa omului", eu am masina de spalat vase si e aur curat. Economie de timp in primul rand, dar si de apa. Ca sa nu mai spun cum ies de faine paharele, cratitele si chiar gratarele de pe aragaz!
Masina de paine eu o folosesc mai mult pe programul de framantare. Cand e gata programul scot aluatul din masina si pun painea la facut in cuptorul aragazului( pentru forma in primul rand).
Acum nu stiu ancuta ...dar pt 3 farfurii si o oala se merita sa investesti in asa ceva?doar in cazul in care ai o familie numeroasa cred ca s-ar potrivi
__________________
Controlul carbohidraților
Ticker slabit pentru laurra
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui laurra:
lidiuta (22 feb 2013)