Subiect: Regimul Dukan ( partea 3 )
View Single Post
  #6071 (permalink)  
Vechi 01 dec 2013, 15:39:19
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Nico......azi am recitit ceva.......primul mesaj raspuns din jurnalul meu,de la tine a fost!!!!!!! Merci!!!!!!!
nu ai pt ce!
imi pare rau ca nu prea vad activitate mare pe slabute? oare de ce ?
sa fie de vina facebook-ul????
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui nicoleta100:
rozica1965 (01 dec 2013)