Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Regimul Dukan ( partea 3 )

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #6071 (permalink)  
Vechi 01 dec 2013, 15:39:19
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Nico......azi am recitit ceva.......primul mesaj raspuns din jurnalul meu,de la tine a fost!!!!!!! Merci!!!!!!!
nu ai pt ce!
imi pare rau ca nu prea vad activitate mare pe slabute? oare de ce ?
sa fie de vina facebook-ul????
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui nicoleta100:
rozica1965 (01 dec 2013)
  #6072 (permalink)  
Vechi 01 dec 2013, 15:41:51
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

nu ai pt ce!
imi pare rau ca nu prea vad activitate mare pe slabute? oare de ce ?
sa fie de vina facebook-ul????
Cine stie??????
Sincer,eu pe acolo nu ma prea descurc.....si nici nu ma atrage prea tare! In schimb,aici ma simt ''ca acasa''!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
nicoleta100 (01 dec 2013)
  #6073 (permalink)  
Vechi 01 dec 2013, 15:43:30
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Cine stie??????
Sincer,eu pe acolo nu ma prea descurc.....si nici nu ma atrage prea tare! In schimb,aici ma simt ''ca acasa''!!!!
foarte bine!
eu am reaparut dupa o oarecare lipsa ,dar vad ca nu sunt singura plecata............
vad ca esti foarte statornica!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui nicoleta100:
rozica1965 (01 dec 2013)
  #6074 (permalink)  
Vechi 01 dec 2013, 16:06:28
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

foarte bine!
eu am reaparut dupa o oarecare lipsa ,dar vad ca nu sunt singura plecata............
vad ca esti foarte statornica!
Cine,eu? Si la 100 de ani ma gasesti tot aici..........dar sper sa fiu slabuta atunci...........sau oale si ulcele!
__________________
Răspuns cu citat
  #6075 (permalink)  
Vechi 02 dec 2013, 11:03:04
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Cine,eu? Si la 100 de ani ma gasesti tot aici..........dar sper sa fiu slabuta atunci...........sau oale si ulcele!
sigur la 100 de ani o sa ai sub 70 kg
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
rozica1965 (02 dec 2013)
  #6076 (permalink)  
Vechi 02 dec 2013, 11:52:05
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Buna ziua, slabutelor
nimeni pe aici? toata sunteti destul de slabe si nu mai intrati? am ramas singura grasuna???
O zi frumoasa!
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
rozica1965 (02 dec 2013)
  #6077 (permalink)  
Vechi 02 dec 2013, 20:26:46
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de frumoasa Vezi mesajul
sigur la 100 de ani o sa ai sub 70 kg
Chiar mai putin.......
__________________
Răspuns cu citat
  #6078 (permalink)  
Vechi 02 dec 2013, 20:27:38
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de frumoasa Vezi mesajul
Buna ziua, slabutelor
nimeni pe aici? toata sunteti destul de slabe si nu mai intrati? am ramas singura grasuna???
O zi frumoasa!
Da......Esti atat de grasa,de curge untura din tine!!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
  #6079 (permalink)  
Vechi 03 dec 2013, 10:18:49
frumoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Da......Esti atat de grasa,de curge untura din tine!!!!!!
Asa e, ai dreptate, defapt cred ca tu totdeauna ai dreptate
Insa...am mai slabit 100 grame de ieri, is tare, nu???
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
rozica1965 (04 dec 2013)
  #6080 (permalink)  
Vechi 04 dec 2013, 08:20:59
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan ( partea 3 )

Citat:
Anterior postat de frumoasa Vezi mesajul
Asa e, ai dreptate, defapt cred ca tu totdeauna ai dreptate
Insa...am mai slabit 100 grame de ieri, is tare, nu???
Esti tare de tot! Bravo!!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
frumoasa (04 dec 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
3, calorii, dieta, dukan, partea, regimul, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Regimul Dukan (partea 2) Slabuta Dieta Dukan 7292 15 nov 2012 10:00:21
Regimul Dukan (partea 1) Slabuta Dieta Dukan 5012 23 feb 2012 08:02:28
Regimul Dukan - 4 etape pentru o silueta ideala Slabuta Dieta Dukan 3166 16 feb 2011 00:42:25
Regimul Scarsdale Economic Slabuta Dieta Scarsdale 8 30 aug 2010 12:39:04
Regimul Scarsdale International Slabuta Dieta Scarsdale 0 02 feb 2010 17:58:03

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole