Citat:
Anterior postat de GCM
Un pas mic inainte...proteine, ok! carbohidrati, ok! grasimi...multee si stii unde se duc?! la tine  glumesc.
Pt inceput evita uleiul din oua, fa ochiuri in apa, oua fierte...nu PRAJITE!mai ales ca d-l parizer(care nu e indicat sa il consumi pt ca are de toate numai carne nu) are tot atatea grasimi cat 20ml ulei.
Kaiserul e mai sanatos decat parizerul...dar e si el numai grasimi...daca poftesti papa dimineata o felie doua.
Oricum e mai bine...incet incet, facem treaba buna!
|
am inteles! asa voi face! incet incet voi reusii pt ca de data asta nu voi mai renunta!
cine imi poate zice sau sa imi zica unde sa citesc ce trebuie combinat si ce nu??la alimente ma refer....