View Single Post
  #634 (permalink)  
Vechi 20 oct 2010, 09:11:19
Roxii's Avatar
Roxii Roxii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Grupul slabutelor care au ajuns la mentinere - Stil de viata sanatos !

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Asa o sa fac. Eu un progres, azinoapte am dormit 6 ore. Sper ca in cateva zile sa ma pot odihni iar bine.
Incearca sa`ti faci seara un ceai de musetel,o baie fierbinte,si apoi baga`te la somn,vei dormi mai bine si poate reusesti sa dormi si mai mult
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat