View Single Post
  #6449 (permalink)  
Vechi 03 aug 2011, 22:39:23
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg

Citat:
Anterior postat de th3a Vezi mesajul
Cine poate sa ma ajute cu o informatie pe care care o caut de o ora pesite-ul asta mult, mult prea incarcat si din pct meu de vedere, putin cam dezorganizat, Vreau sa stiu cum pot modifica evolutia tickerului. Mai bine zis, evolutia kg mele pe ticker
Cel mai simplu e sa te duci la un mesaj scris de tine si sa apesi pe ticker, si o sa se incarce o pagina unde poti modifica datele. Acolo completezi la greutate actuala cat ai la ultima cantarire(pasul 5 - mai sunt inainte sa iti alegi/modifici imaginile etc) , si ii dai salvare. Si o sa apara : am slabit nu stiu cat, au mai ramas ...
Sper sa te descurci.
Nu te lasa descurajata de interfata. Se si schimba relativ des. Dar e facut cu cap
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]