[danitza]

Anterior postat de Animis23

Cu ce te ocupi acum? Chiar nu ai timp sa iti faci un program de miscare propriu-zis? Eu am senzatia ca esti in faza de inceput(Complet naturala de altfel, prin care am trecut toate) cand esti convinsa ca tu vrei si poti si o sa faci totul pentru tine, numai ca muuulti factori sunt impotriva ta. Daca tu nu iti faci timp pentru tine, nu o sa iti ofere nimeni timp.

Ce fac acum? De fapt, ce fac in fiecare zi? Scriu, traduc, corectez. Practic, ma iau cu lucrul si nu ma mai uit sa vad ce se petrece online, iar messul il tin inchis, ca sa nu ma ispiteasca deloc. Acum, ce sa zic, cred ca as putea sa fac rost de ceva timp de miscare, dar cand simt ca nu mai vad bine, in loc sa ma intind 15 min pe canapea, ar trebui sa fac ceva miscare. Vezi? Teoria o stiu. Dar miscarea nu-mi odihneste creierul cat reusesc cele 10 min de somn la fiecare 2 ore.
Cel mai mare factor impotriva mea e lipsa de vointa la acest ccapitol. Da, ai dreptate, sunt in faza de super-inceput. Si sper nebuneste sa se petreaca o minune.

[Animis23]

Anterior postat de danitza

Ce fac acum? De fapt, ce fac in fiecare zi? Scriu, traduc, corectez. Practic, ma iau cu lucrul si nu ma mai uit sa vad ce se petrece online, iar messul il tin inchis, ca sa nu ma ispiteasca deloc. Acum, ce sa zic, cred ca as putea sa fac rost de ceva timp de miscare, dar cand simt ca nu mai vad bine, in loc sa ma intind 15 min pe canapea, ar trebui sa fac ceva miscare. Vezi? Teoria o stiu. Dar miscarea nu-mi odihneste creierul cat reusesc cele 10 min de somn la fiecare 2 ore.
Cel mai mare factor impotriva mea e lipsa de vointa la acest ccapitol. Da, ai dreptate, sunt in faza de super-inceput. Si sper nebuneste sa se petreaca o minune.

Minunea o faci tu, singura. Sunt pro-odihna, numai ca nu sunt pro-prea multa munca. E normal sa simti nevoia sa te odihnesti daca muncesti prea mult. Nu ziceam sa tai din odihna, ci sa tai juma de ora(pentru inceput) din munca, pentru miscare, de orice fel.

[bebi]

Am revenit si eu mi-am facut tura de sport pe ziua de azi maine mai urmeaza alta sa fiu conform regulilor joculuiSimina ai observat ca cristina de cand am incercat noi s-o convingem sa ni se alature si sa ne duelam in razboiu nu a mai revenit s-o fi sup pe noi?De nu a mai dat pe aici sa dea un rasp

[Animis23]

Anterior postat de bebi

Am revenit si eu mi-am facut tura de sport pe ziua de azi maine mai urmeaza alta sa fiu conform regulilor joculuiSimina ai observat ca cristina de cand am incercat noi s-o convingem sa ni se alature si sa ne duelam in razboiu nu a mai revenit s-o fi sup pe noi?De nu a mai dat pe aici sa dea un rasp

Probabil ca e la munca? Si zicea ca mai are un pic si pleaca si in concediu. Sper totusi sa nu se fi suparat.
Am fost si eu la aerobic, am facut ceva cu mingiute, a fost ok, sa zicem. Nu am mai putut sa fac ultima serie de abdomene, si ma oftic
Ma duc la film cu sora-mea si logodnicul ei dupa ce imi iau cina. Puup!

[bebi]

Anterior postat de Animis23

Probabil ca e la munca? Si zicea ca mai are un pic si pleaca si in concediu. Sper totusi sa nu se fi suparat.
Am fost si eu la aerobic, am facut ceva cu mingiute, a fost ok, sa zicem. Nu am mai putut sa fac ultima serie de abdomene, si ma oftic
Ma duc la film cu sora-mea si logodnicul ei dupa ce imi iau cina. Puup!

Aaaa ok distractie placuta!!Vorbim maine dimineata daca esti pe aici

[azra]

salutare slabutelor
am venit si eu pe aici dupa ce ati plecat voi,cand nu mai e nimic de scris
eu am tras un pui sanatos de somn de vreo ora si jumate apoi am facut mancarica,o ciorbita de rata si o mancarica de linte rosie,yammmy
si acum nu mai am ce face
o seara frumoasa,ne citim dimineata la cafea

[Animis23]

Am fost la film, acum am ajuns acasa. Dorm singura in ditai casa goala...Asa ca stau acum sa imi fac meniul si maine ma trezesc la 7, si la 8 sunt pe plaja Deci mai tarzior, daca nu dispareti toate, vorbim!
O zi frumoasa va doresc de pe acum!

[th3a]

Cine poate sa ma ajute cu o informatie pe care care o caut de o ora pesite-ul asta mult, mult prea incarcat si din pct meu de vedere, putin cam dezorganizat si prea , Vreau sa stiu cum pot modifica evolutia tickerului. Mai bine zis, evolutia kg mele pe ticker

[Animis23]

Anterior postat de th3a

Cine poate sa ma ajute cu o informatie pe care care o caut de o ora pesite-ul asta mult, mult prea incarcat si din pct meu de vedere, putin cam dezorganizat, Vreau sa stiu cum pot modifica evolutia tickerului. Mai bine zis, evolutia kg mele pe ticker

Cel mai simplu e sa te duci la un mesaj scris de tine si sa apesi pe ticker, si o sa se incarce o pagina unde poti modifica datele. Acolo completezi la greutate actuala cat ai la ultima cantarire(pasul 5 - mai sunt inainte sa iti alegi/modifici imaginile etc) , si ii dai salvare. Si o sa apara : am slabit nu stiu cat, au mai ramas ...
Sper sa te descurci.
Nu te lasa descurajata de interfata. Se si schimba relativ des. Dar e facut cu cap

[Animis23]

Neata, fetelor!

Eu imi iau micul dejun - cottage cheese si migdale si ma intreb daca e cineva pe aici. In vreo 20 de minute plec la plaja... Si ma gandesc in continuare la cantarit