[Alina82]

Anterior postat de lmihaela

Buna fetelor.
Am descoperit intamplator acest site si sper sa ma primiti si pe mine printre voi.
De cand ma stiu duc o lupta cu kilogramele in plus si totusi am ajuns la rusinoasa performanta de a cantari anul trecut 117,8 kg. De disperare, atunci cand am realizat ca asa nu se mai putea mi-am schimbat pentru o perioada stilul de viata. Am inceput sa slabesc, pana am ajuns la 100,4 kg.
Acum 2 luni am inceput iar sa iau in greutate, ajungand la 107,6 kg. Aici v-am descoperit pe voi si vazand ambitia unora dintre voi de o saptamana am inceput iar lupta cu kilogramele.Am inceput iar adoptarea unui stil de viata sanatos si am dat deja jos 2 kg.
Sper ca, cu ajutorul vostru sa ajung sa slabesc atat cat mi-am propus.

Bine ai venit!Secretul consta in abordarea stilului de viata sanatos cam pt totdeauna...bineinteles k odata atins targetul propus vom putea sa ne satisfacem anumite pofte dar va trebui mereu sa avem grija.In ce consta mai exact stilul tau sanatos de alimentatie??