Citat:
Anterior postat de mika_me
e trist cand genereatiile tinere care ar trebui sa ajute tara sa creasca, fug mancand pamantul..trist, foarte trist  ...invatamantul e la pamant, la conducerea tarii e circ...in sistemul sanatatii iare vraiste..ai dreptate adella...cine stie daca va fi vreodata mai bine ...si e bine ca ai ocazia, ca ai la cine sa pleci acolo...
iti oferi o sansa..daca nu reusesti, macar stii ca te poti intoarce acasa..
multa bafta..de pe acum  |
E trist ,dar nu vreau sa stau sa astept vre'o minune
ptr ca atata timp cat o sa fim noi in viata ma tem ca nu se va intampla nimic ,oricum eu nu sunt foarte atasata de aceasta tara ..poate doar ptr ai mei ..dar ai mei dupa pensie vin si ei ..si acolo o sa le pot indeplinii si lor dorintele pe care le-au amanat din foarte multe motive,tata isi doreste dintotdeauna un atelier de sculptura iar mama o vacanta in egipt ..mama a zis ca deschide gradinitza cu nepotii
si visul meu e sa le indeplinesc lor aceste vise neimplinite inca
Vrem s ane intregim cu totii acolo in cativa ani si evetual sa vina si rudele lu al meu ..desi ma indoiesc ca socrela va venii ..insa fratele lui a luat in vedere lucrul asta ..facem acolo comunitate romana si nu vom simtii atatd e tare lipsa prietenilor
Adella, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1661 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]