Subiect: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
View Single Post
  #68726 (permalink)  
Vechi 21 apr 2017, 13:36:16
alina_neamt's Avatar
alina_neamt alina_neamt este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 39
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 74.4kg
Mesaje: 1.512
Aprecieri acordate: 2.491
Am fost apreciat(a) de 1.551 ori in 946 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Ce a patit tatal tau? Multa sanatate!
Multumesc! Are cancer! am sperat ca se poate opera , dar e prea mare. Degeaba nu are metastaze dar e prea avansat! E cancer lingual ce e greu de operat. Speram ca poate Bunul Dumnezeu il mai lasa printre noi.
Ticker slabit pentru alina_neamt
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2223 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1706 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui alina_neamt:
adinico (21 apr 2017), gaboritza nelly (21 apr 2017), lidiuta (21 apr 2017), rozica1965 (24 apr 2017)