[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de anqutz

Da, cam asa ceva, reintorduci ft lin carbohidratii. De ex, in prima zi nu o sa manaci si paste integrale si fructe. Probabil ca dupa 4-5-6 saptamani o sa poti sa mananci si paste, putina wasa si 3 portii fructe in aceeasi zi.

O sa mai arunc si eu pe un ochi aici.

Aham.
Ia uite, bine ca am zis prostia ca asa taceam si faceam greseli

Multumesc pentru corecturi.
Eu nu am cartea si nu inteleg mai nimic din ce trebuie si ce nu.
Atunci pa-pa painita ca nu ii duc lipsa. Mai degraba pap fructe.

Pai sa arunci Anqutz, ca imediat fac o prostie si 2 saptamani se duc pe apa sambetei