[IuliaMP]

Eu meniul il trec seara. Desi nu am prea mari variatii in meniuabia seara stiu exact cantitatile. Mai obisnuiesc sa il completez in cursul zilei pana la a doua gustare ca sa vad cam cat ar trebui sa manc la cina. Si tot seara pot sa trec si sportul, daca peste zi am reusit sa mam mobilizez.
Adevarul e ca din cauza temperaturilor estimate pentru zilellele astea - 36-37- de grade/ nu stiu ce sport o sa reusesc sa fac, dar incerc!