Subiect
:
Jurnal andra
View Single Post
#
701
(
permalink
)
29 ian 2010, 00:17:02
anqutz
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţă Senior
Merite:
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Re: jurnal andra
Citat:
Anterior postat de
andra_aly
pai... plec la 9 si 20 spre scoala. la condus
pe jos ma duk . am de la 10 la 11. ajung pe la 11:40 acasa... fac curatenie(vreo 3-4 ore imi trebuie)... deci se face cam 3-4. si ma apuk de sport la ora 4 (maxim). dupa aceea fac baitza ca sigur o sa fiu transpirata
deci sportul de maine o sa fie: 4 km de mers pe jos, curatenie(ca si aia e miscare
), abdomene, pump it, coarda...
e ok d-na prof?
Aha. Sa nu fi prea obosita pt sport la ora aia. Ce carcotasa sunt.
__________________
Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
anqutz
Afişează profilul utilizatorului
Trimite un mesaj privat pentru anqutz
Caută toate mesajele de anqutz