[Ioana slaba]

Anterior postat de Crazy

Multumesc mult pentru primirea calduroasa.

Am decis ca trebuie sa iau masuri pentru a slabi.
Am trecut printr-o perioada de suprasolicitare intelectuala si refugiul meu, modalitatea de a ma calma si de a gasi resurse sa lucrez, a fost in mancare....Va pare cunoscut, nu?
Deocamdata, pana ma familiarizez cu forumul si pana citesc ce ati scris pe aici o sa ma rezum la calculatul caloriilor.


Numai bine tuturor!

Asta e foarte bine Crazy incepi, citesti, te mobilizezi incet incet ..cu mancarea cu putina miscare si cu ajutorul fetelor de aici o sa incepi sa dai jos si cand nu te astepti iti dai seama ca slabesti

sa mai vii si sa citesti cam toate dietele ca sa vezi ce ti se potrivest. Mai ales sa intrebi ca e mai usor asa.

pup si spor la slabit