View Single Post
  #7754 (permalink)  
Vechi 06 apr 2012, 06:10:25
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Neata! Poti folosi geutatile si in loc de benzi, si de extensor. De la slim in 6 tot incerc sa ma hotarasc daca sa imi iau benzi sau nu. Poate imi fac un cadou de Pasti

Fetelor, mie imi plac cizmele de cauciuc - mi-am luat unele dulci foc din Japonia, sunt scurte, kaki cu floricele, foarte finute Si bune pe ploaie!

Fana emisiuni de genul cum sa te imbraci, sa te facem cu 10 ani mai tanar imi plac si mie la nebunie, chiar aseara butonam si am ramas pironita o ora la o emisiune de-asta. Si eu ma uitam pe Travel& Living de invatasem toate emisiunile pe de rost. Mie nu imi plac cele de design interior si constructii, mama se uita la alea.

In ceea ce priveste garderoba, momentan chiar mi-o construiesc destul de frumos zic eu, am inceput sa imi iau lucruri direct cu gandul la combinatii, nu doar solitare ca apoi sa imi dau seama ca nu am cu ce sa le port...

O zi buna, pupici slabutelor, o tulesc la scoala!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]