Citat:
Anterior postat de happygirldiana
si mie imi place sa ma uit dupa slabute sa le citesc povestile,sa le vad pozele si transformarile
pai vezi ce pregatesti,repede,bun si sanatos pt sotul tau.ce frumos...abia astept si eu sa ma casatoresc bine...nu sunt disperata,am cu cine dar mi se pare atat de frumos sotul meu
eu am ajuns de la facultate,am luat pranzul,acum o gustarica si stau cu voi aici,bineinteles.cred ca sunt dependenta de forumul asta,a doua casa a mea nu imi vine sa fac nimic altceva,decat sa stau aici.si mereu,cand sunt plecata de acaa ma to gandesc:oare ce s-o mai fi intamplat cu slabutele mele?ce or mai fi scris?si normal ca imediat cum ajung acasa...hop si eu sa iau pulsul
|
Ma bucur ca-ti place alaturi de noi ..eu sunt clar dependenta de forum
Lui ii gatesc ca pentru barbati ..carne de porc fara grasime ..cartofi la cuptor si o salata mare
eu voi papa doar o salata
Sa-ti fie de bine
Eu incep masterul miercuri ,sa vad ce pretentii au de la mine
Adella, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1661 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]