Pai nu ai voie nimic inafara de miere si fructe.
Poti sa iti faci mar copt cu scortisoara si miere. Sau sa pui putina miere pe fructe. Imi place in special pe banane.
Oricum, ideea e nu numai sa fentezi zahrarul ci si sa uiti de dulce. Si viata o sa fie mai usoara.