Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Mai am o intrebare. de ce difera ce scrie despre slabit?
aici in meniul de ieri cu 1400 cal zice asa .... estimare-1.8 kg/lună
iar la mine langa ticker zice asa
lady alina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1873 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1356 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii].
de ce difera? cine imi poate raspunde?
|