[anqutz]

Anterior postat de Adella

Un pic ca si tranzitul
Off weekendu asta sunt in deplasare ...sper sa nu fac tampenii
Am facut cateva cumparaturi ,am luat si niste salamior uscat (preferatul meu) cu vita si fara zaharuri de nici un fel ,cam asta ar fi singura abatare pentru ca are ceva grasimi ...hmmm stii ceva de otetul balsamic? Am luat unul si nu preciza nicaieri ca are zahar ,decat struguri
Tu ce faci?

Neata! Iti tin pumnii sa nu calci stramb. Si eu am mancat branza cu continut mai mare de grasimi,d ar in cantitate mica, gen 20-30-max 40 de gr o data, de pofta. Asa ca daca mananci putin nu cred ca se simte. Nu stiu nimic de el, am si eu in casa. Verifica in calc de calorii cati carbo are, daca e trecut eventual IG. Desi din cate am citit inc artea lui alimentele acide sunt bune la slabit si ne incuraja sa folosim otet.

Eu bine, nu stiu ce am in ultima vreme de sunt asa de obosita... Incerc sa ma trezesc din ce in ce mai devreme de dimineata ca sa prind si eu mai multa lunina, insa ma simt asa greoaie si depresiva.