View Single Post
  #87 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 23:42:28
lavydor's Avatar
lavydor lavydor este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 43
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mirese in 2010 :)

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul

Uite aici, Lavy Dieta South Beach scrie tot ce ai nevoie. Eu am slabit 4 kg in 3 saptamani trebuie sa ma cantaresc... poate e si mai putin
Grasimi bune? Migdale, alune, nuci, seminte de in... oleaginoasele.
Sunt innebunita dupa oleaginoase, migdale, alune de padure, nuci, dar stiu ca sunt calorice si nu mananc multe, chiar am descoperit niste mix'uri de fructe de genul asta in stare naturala...delicioase!!!!!!!!!!!!
Multumesc pentru dieta recomandata, m-am uitat pe ea si am gasit alimente care eu nu le mananc de regula cum ar fi compoturile, deserturile, bacon, ouale le-am consumat doar fierte si daca le introduc oare nu am sanse sa ma ingras?