Subiect: Jurnal Zoe
View Single Post
  #870 (permalink)  
Vechi 08 ian 2014, 11:21:54
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnal Zoe

Citat:
Anterior postat de CezaraCezarului Vezi mesajul

„Daca esti deprimat, traiesti in trecut. Daca esti anxios, traiesti in viitor. Daca esti impacat, traiesti in prezent.” (Lao Tzu).
Eu traiesc in viitor, din plin. Chiar aseara vorbeam cu Andrei despre cum le anticipez eu pe toate. Cand au trecut, nu mai au nicio valoare. Dar nu reusesc neam sa ma bucur de prezent pentru ca tot timpul ma gandesc la ce vine. Si ma gandesc la toate si le fac mai mari decat sunt, si... cand trec, nici nu stiu ce a fost in capul meu. Dar nu reusesc sa scap de anxietatea asta neam.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Animis23:
rozica1965 (08 ian 2014)