22 ian 2020, 01:02:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
|
|
Re: Twisty’s Diary.
CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 12:26
Crema de branza cu verdeata, Almette, 35g - 92 calorii
Paine proteica (Eiweiss Brot), 93g - 227 calorii
Sunca Praga, Campofrio, 47g - 53 calorii
Rosii Cherry, 47g - 12 calorii
Lapte pasteurizat semidegresat 1.8%, 180ml - 90 calorii
Gustare 1, ora 15:26
Mar fuji, 215g - 108 calorii
Prânz, ora 00:49
Nuci caju, prajite si sarate, Mogyi, 30g - 189 calorii
Cina, ora 00:50
Baton Fibrobar R cu ceai verde, Redis, 60g - 233 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1004 calorii
ACTIVITATI FIZICE
Metabolism bazal - 1313 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1313 calorii
Astazi pe la 15 cand sa mi pregatesc pranzul am primit un telefon de la sefa mea care zicea ca are nevoie de mine si daca pot sa merg la job(aveam zi libera azi  )... asa ca am halit rapid niste nuci caju in loc de pranz si am mers ... Deabia astept sa castig la Lotto   
|