10 sep 2010, 12:32:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Jurnal kaoelena
buna claudia :*:*:*
si bine ai venit printre noi
ce ai mancat azi?si ce vrei sa mai mananci?
cate mese ei pe zi?iei gustari?
cam la ce ore iei mesele principale?
sport faci?
muult suucces
si mai revin
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|