[Roxii]

Anterior postat de CarolinaDogaru

Ce`i asta cromul picolinat ??
Mersi mult de sfaturi.. A.. inca ceva, eu nu a avut in vedere ca e mult 2 bucatele de nuci si un patratel de ciocolata, am spus ca am o obishnuinta.. ) Casuta pe lapte, e terci(orez/hrisca) cu lapte fiert..
Ziceti voi ca am o dieta echilibrata, dar am dese momente cind ma scap, si nu`mi dau seama de ce pun in gura, shapoi imi pare raaaau (( Si cind ma gindesc ca vin sarbatorile, sh iar mincaruri niam niam.. Uff.. Voi cum faceti sa nu va ingrasati de sarbatori ?

Cromul picolinat este un supliment alimentar ce`ti reduce pofta de dulceMai multe poti citi aici Crom picolinat Pe mine cel putin m`a ajutat.

Aaa,pai nu e rea obisnuinta taOrezul cu lapte ar fi bine sa`l papi mai rar pentru ca are zahar si nu prea este indicat orezul la dieta.Hrisca la fel,daca e cu zahar,dak nu poti papa

De sarbatori eu o sa manananc de toate ca mai trebuie sa ma ingras,deci nu iti pot da sfaturi din proprie experientaInsa eu zic ca daca doar gusti din toate in zilele de Craciun si apoi revii la dieta nu te ingrasi.Important este sa gusti doar,nu sa infuleci