[jess]

Anterior postat de happygirldiana

Ma tin, ma tin, ma tarasc si tot il fac
Eee, am uitat!Pai si eu pot spune ca m-ai uitat Merge?

Insanity mie mi se pare greu, pentru mine cel putin.Am facut si eu o perioada si m-au luat niste dureri, mai mult decat febra musculara.Nu ma ridicam din pat, la propriu, aproape paralizasem

Si eu fac febra musculara desi fac foarte putin din program. De obicei fac incalzirea aia vreo 11 min, apoi mai topai 3 minute din restul programului si trec la 6 min abs din hip hop abs ( e tot cardio si lucreaza oblicii) pana fac vreo 20 min. Pana nu gasesc alt program care sa imi placa raman macar la asta
Btw, bicicleta mea s-a biciclit Sa vezi ce am pe picior. Sa-ti povestesc.
Ma pornesc eu cu mare greu sa fac sport, dar cu o viteza de aia de melc Ma catar pe ea si incep a topai in picioare ( un fel de spinning). Cand colo, se rupe aia de metal de la pedala si imi despica carnea de pe gamba in douaNumai ghinion cu sportul asta.
Ultima vreme a dat lenea si oboseala peste mineMi-e somn mai mereu, ma gandesc ca o fi din cauza caldurilor prea ridicate. Trebuie macar sa calculez calorii ca maninc tare haotic desi alimente sanatoase.