Re: Jurnal 2018 Michelina
Cred că Zoe are dreptate, o dietă bună trebuie să țină seamă și de preferințele alimentare. De asemenea, cred că reglarea hormonală e un proces mai îndelungat. Care implică și sport, odihnă, relaxare și alte aspecte. Din păcate, toate dietele nou apărute încearcă să ne surprindă prin ceva nou, noi promisiuni, altfel nu ar ieși în evidență. Fără restricție calorică, renunțare la dulciuri și mișcare nu prea văd slăbire sănătoasă. E drept că tu nu ai nevoie decât de pierderea câtorva kg și menținere.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|