Citat:
Anterior postat de otiliaa
te invit la sarmale draga livia  .sunt gata!!!ca sa simt daca sunt fierte si suficient de condimentate l-am"infundat"pe al meu  .am umplut doi gogosari si vreo zece sarmale.au iesit putin maricele,ca au astia aici o varza  si nici frunze de vie nu aveam.deci de-o pofta merg  |
sa stii ca suna bine... sarmalele, de orice fel, sunt o oferta fara echivalare
atata doar ca eu le pap cu soia sau cu ciuperci, ca nu mananc carne
eu savurez acuma o ditamai felia de pepene, poate ultimul pe anul asta
ce n-as da sa se faca pepeni tot timpul anului
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1667 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1150 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]