Subiect: ChaLean Extreme
View Single Post
  #98 (permalink)  
Vechi 12 mar 2013, 11:49:49
danyella2008's Avatar
danyella2008 danyella2008 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 38
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 988
Aprecieri acordate: 1.842
Am fost apreciat(a) de 1.016 ori in 648 mesaje
Implicit Re: ChaLean Extreme
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Baietii traiesc cu impresia ca noi ridicam gantere roz de 500 de grame si suntem obosite. Eh, iti poti cumpara separat discuri, acesta este avantajul barelor.
ai dreptate ..ne cam subestimeaza baietii astia ..dar nici nu stiu ce-i asteapta daca ne supara
Ticker slabit pentru danyella2008
danyella2008, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1644 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1127 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat