Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

danyella2008

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 64629 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

danyella2008 danyella2008 este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 4 din 4
  1. ieucumine
    01 mai 2013 13:19:01 - permalink
    ieucumine
    Hey, am vorbit cu colegii mei de saptamana trecuta de greutati, dar n-am mai intrat pe aici si acum mi-am amintit. Deci, ei spun ca cele cu filet sunt mai bune si mai sigure decat cele simple la care adaugi clipsurile acelea
  2. WhiteAngel
    04 iun 2012 22:53:38 - permalink
    WhiteAngel
    pai depinde de perioada
    cand am vrut sa slabesc faceam in fiecare zi: la inceput bicicleta cate 20-30 min si dupaia am respectat programul de hip-hop abs
    cand m`am cam apropiat de ceea ce voiam, am inceput sa fac pilates .. si faceam in fiecare zi cam cate 20 min .. avand in vedere ca nici nu prea te solicita
    acum fac fitness de 4 ori pe sapamana cate o ora
    totul tine de tine .. trebuie sa faci din placere, nu sa te fortezi .. mai bine incepi incetul cu incetul si incepi sa avansezi cat sa te simti tu bine
  3. WhiteAngel
    04 iun 2012 13:08:25 - permalink
    WhiteAngel
    oricum din profil tot se mai vede asa o curba ) dar asta ne e conformatia .. nu prea avem ce sa facem poate doar munca multa multa si dupa un timp indelungat ... eu am cam renuntat sa mai lupt foarte mult pt burtica si m`am obisnuit cu ideea ... ca oricum s`a mai dus din ea si e micuta
    vei reusii sigur
  4. WhiteAngel
    04 iun 2012 09:16:27 - permalink
    WhiteAngel
    buna ! iti raspund aici pt comentariul de la poza
    paii si eu m`am luptat la greu cu burtica asta .. s`a dus ultima ... dadusem din talie si picioare cate 4 cm si din burta deloc am facut multe: bicicleta, sarit coarda, pilates, hip-hop abs
    si cred ca a contat mult diversificarea si hip-hop abs ! chiar e f eficient ! din prima saptamana am dat cam un cm-2

Despre mine

  • Despre danyella2008
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    arad
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    159
    Bust (cm)
    90
    Talie (cm)
    68
    Şolduri (cm)
    97
    Gât (cm)
    30
    Încheietura mâinii (cm)
    14
    Antebraţ (cm)
    20
    Coapsa (cm)
    56
    Grăsime corporală (estimată)
    27.5% (valoare acceptabila, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
    Burta/"Colac" (cm)
    85
    Braţ (cm)
    25
    Gamba (cm)
    32
    Genunchi (cm)
    31
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1685
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1168
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1169
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    54
    Greutate (kg)
    55
    Greutate dorită (kg)
    48
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Verdeata - Trifoi cu noroc
    Imagine fundal ticker
    Cer cu curcubeu
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    54
    Valoarea finala
    52
    Valoarea curenta cursor
    54
    Data start ticker
    30.12.2016
    Data sfarsit ticker
    27.01.2017
    Denumire ticker
    Concurs
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Cer - Norisori si stelute roz
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    52
    Valoarea finala
    47
    Valoarea curenta cursor
    48
  • Semnătură
    Motivatia te face sa incepi...obiceiul te face sa continui.....

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: Ieri 10:43:38
  • Data înregistrării: 27 ian 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 43
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole